ふんがー。

ほんのりダイエット中のアタシは出来るだけ座っている時も足を上げたり回したり・・・と、何処かしら動かして、運動してるように努めてるのですけれども、貧乏ゆすりでも頑張ってやれば痩せるかもしれないと思って貧乏ゆすりを日課にするようにしてます。美南海ですコンニチハ。貧乏ゆすりってダイエット効果あるかしら？

昨晩、彼氏が来たんですけど。3日ほど前から胃がキリキリ痛いらしく（前っから胃潰瘍ぎみ）、アタシんちに真夜中に来て「痛いっ。痛いいいっッ。何とかしてくれっ。しかも寒いっ。さーむーいー！」と言う事で。

発作が来たら胃の部分をナデナデ。発作が来たら胃の部分をナデナデ。発作が来たら胃の部分をナデナデ。発作が来たら胃を(以下エンドレス〜朝まで）

ね、寝不足です（目の下にクマ）。ふがふが。
へりこばくたーぴろり菌のせいかも知れん。（胃癌や胃潰瘍･十二指腸潰瘍の原因菌と言われているヤツ）

とか言ってたら、今日の昼間のＴＶで何ともタイムリーに「ヘリコバクターピロリ菌」の事を放送してました。どうやらこのヘリコバクターピロリ菌、ブロッコリーに含まれているある物質が、ピロリ菌を撲滅してくれる効果的なモンが含まれてるらしいんですねー。知らなかった。
正確にはブロッコリーの新芽（カイワレ大根みたいなモン）にはその物質がスッゲー大量に入ってて、その新芽を食すのがさらに効果的だとか。

ブロッコリーと言えば。アタシは苦い思い出が。

以前ブロッコリーを買ってきて、｢さあ茹でようか」と思ってブロッコリーを小さい房に切り取ってる時、青虫を発見しまして。青虫って一匹見つけるとその後はどんどん見つかるんですよねー。ゲゲゲと思いながら頑張って取り除き、「もう居ないだろ〜」と思い、グツグツ茹った湯にブロッコリーの小さく切った房を入れたら


沸騰する湯の対流に乗って青虫の大群が踊ってるし青虫さん達が上に昇ったり下に下がったりｳﾜｧｧｧｧｧ　鍋じゅう青虫だらけだーーーー


死ぬかと思いました。＜オレが
頑張って青虫を取り除いた甲斐無く、結局食べられなかったです。ゴメンナサイ。

虫がついてる野菜はむしろ安全だとは思うんですけど。思うんですけど。思うんですけどね。
ウワーン。だって虫、キライだもんーーーー。

それ以来、ブロッコリーを買う時はスッゲー慎重です。
お、おっしゃ来〜いヘリコバクターピロリ菌（涙目）

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美南海。(minami) MyEnpitu追加