ハウス！と言えば、ボクがゲージに入るしつけの言葉なんだけど、
今日は、ダンスのジャンルのハウスのレッスンに久々参加。
何年か前はハウスのレッスンにでてた。でも、レッスンの時間がうまく合わなくて
ずっとご無沙汰してた。
ハウスは常にバウンドしてるかんじでふくらはぎあたりがパンパンになるし心拍数も結構あがる。
思ったよりクラスに人が多かった。
ダンス系のクラスは人数少な目ですぐにカットになりやすいので、この人数が続けばいいな。
クラスの名前は”はじめてダンス”だからかなストレッチの時間がやたら長かった。
45分のレッスンのうち半分以上ストレッチだった。
後で先生が言うには６０分のクラスと間違えて時間配分を間違えたそうだ。
簡単なステップを踏む。この曲は誰のかな？　淡々とした選曲がよい感じ。
もうちょっと踊りたいかな。というところでレッスンが終わった。