| 書き殴り日記...ミケ |
臨月の愚痴 - 2014年01月10日(金)
あーもう気持ち悪いよー
以下汚い話ばかりですのでご注意
臨月入ってから、つわりのような状態が復活
特に夜から朝にかけて！
夜になると唾がたくさんあがってきて気持ち悪い。
ゲップもあがってくる。出さないと気持ち悪い！
ガバッと起き上がってその都度頑張ってゲップ出す。
この前は吐いちゃったよ
もうてんやわんやだった
オエッとなったから急いでトイレへ！
吐いたら腹圧がかかって尿漏れした気がして焦って便座に座るものの
吐き気はなお続行。焦る私。
足の間から吐くわけもいかなくて、頑張って口で耐えた（三回分
汚いけど涙ぐましい努力よ。汚したくないもの。
口をゆすいで、寝室に帰ると夫が無理して目を開けてた
なんか面白い顔してて笑えた
なんか必死に起きようとしてくれたのが分かったので泣けた
オエッとうるさくて起こしてしまったらしい
そうでなくても、夜中に頻尿でトイレに何回もたつし
ゲップの件や吐き気で起き上がるから眠りの邪魔をしてるに違いない
ここぞという気持ち悪いときに眠っていても何かを察するのか背中さすってくれる
本人はさすってるの無意識で気づいてないらしい
寝てるときもきっと気を使わせてしまってるんだろうなあ
不思議なもので、背中に手を置いといてもらうだけでも楽になったりする
ハンドパワー？！
温めるのがいいのかな？
つわりの時もそうだったんだけど、背中の肩甲骨あたりが知らないうちに張ってるんだよね
さすってもらうと、そこらへんガチガチに力が入ってるの気づく
つわりの時背中をマッサージやさすってもらうとリラックスできていいですよ！
今は肩甲骨の左あたりを温めてもらったりさすってもらうと楽になって眠れる
胃の調子が悪いと背中って痛くなるから、それが関係してるのかな
臨月は臨月で本当大変。
夜は気持ち悪くて食べられないのに、朝になると強烈な空腹感で目が覚めたり
本当変！！！異常な食欲だったり
腰痛いし、寝返りするのにギャーギャーなるし
胎動で胃が気持ち悪くなるし、痛いし
眠くなっちゃうし、息苦しいし、手足のむくみひどいし
お腹重くて、しゃがみたくないし靴下履くのも脱ぐのもめんどい
お腹邪魔でパンツ履くのも大変
尾てい骨痛いし！！ちょっと食べすぎると気持ち悪くて苦しくて辛い
仰向けで寝てると貧血になるから横向きで寝てるけど右下だと肋骨を赤ちゃんに蹴られて痛いから眠れない
だから、毎回左向きで寝てる 同じ体勢してんのも辛い〜
ジャバザハットだしさ…
どんどん丸くなる嫁をどう思っているのか
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