今日はほんっとに暖かかったですね〜。ここ何日かの間で日差しが強くて顔がヒリヒリして痛いことがありましたが、今日はまた一段と痛かったです。 さて今日は久々に棒教育大学に行き、そこでエンドレスリレーをやって参りました。足に爆弾を抱えている俺にはかなり冷や冷やものでしたが、まぁ特に怪我無くできたので良しです。 例え、たかが三本程度でケツワレ起こそうとも！ しかもその三本のタイムが23-25-29秒と急転直下の落ち方をしようともね！ ・・・いーんです。いまは怪我さえしなきゃいーんです・・。(＠゜▽゜＠)ｂ　ぐ〜。 その後に何本かチェック走みたいなこともやったのですがなんかしっくりこないですね。腹筋締めれば腰が抜けるし、腰を入れると体そるし・・。ほんと間が難しい・・。 あと今日、一緒に練習した子の中に俺が欲しくてしょうがなかった「クロノインクスSC」を持っていた子がいたので散々触らせてもらったあげく、履かせてもらって走ってきてみました。 感想は・・・ インクスSC万歳！ プレートが柔らかいとは聞いていたがまさかあそこまで柔らかいとは・・。まさに俺が望んだスパイクです！あれなら４００ｍも４００ｍHも走れるよ。ぜって−かおっと♪ しかしあのプレ−トの柔らかさでは地面に力が伝わりにくいから純短距離選手には向かないスパイクだと感じたけど、東海大の末継選手や広島経済大の松田選手は確かスパイクはインクスSCなんだよね。すげぇ・・。 Today's menu ドリル五種類Ｘ各一本 バウンディングＸ三本 水平バウンディングＸ二本 エンドレスリレー ２００ｍＸ三本 組み合わせ走 50−50−100−50 100−100−150−100 50−100−100−50 50−50 ・・だった気がする。 ＳＤ ６０ｍダッシュＸ一本 以上