昨日に引き続き、困ってます。なにせ中途半端に走れる状態だったりするからなお厄介に感じるんですよね。ついつい走りたくなってしまいます。 そんなわけで今日もゆっくりあほみたいに本数走ってきましたが、昨日よりはマシかな？ながす程度なら全然問題なく感じました。が、調子に乗ってスピード上げようとしたり、足に体重乗せて走るとすっごい怖いんですね。 この「怖い」ってのが厄介なんですね。決して「痛い」わけじゃないんです。今あるのは「違和感」で「これ以上スピード上げたら痛みがでるだろうな」っていう経験的予測からくる「恐怖感」で走れないような感じなんですね。（少しは痛みもあるけどね）完全に「精神的肉離れ」状態っす。 春先の試合はやめとこうかなぁ・・。 Today's menu ジョグ10分くらい 流し 80m往復走Ｘ8本 以上