追い込まれ練習日記
ここではおもに練習や競技についてのことをツレツレと書いてきます。

2004年01月04日(日) 年明けて…

元旦練習、二日も練習、三日も練習、三が日はず〜っと練習してますた。いや、量的には全然大したことやってないけど。しかし、三が日全部練習したのは久しぶり。都合があったっちゅうのもあるが、それだけ体調が良かったってことでもあると思う。ここ数年は体壊すことが多かったから…。ああ、健康って素晴らしい…。(T▽T)

そして、今日は今年初の休養日。ようやくのんびり過ごせました。しかし、体中が筋肉痛で痛いの何のって。昼に一度入浴、夕方に30分ほどの仮眠、そして数セットX2回にわたるアイッシング。振り返ってみてば、ケアに明け暮れた一日だったかも。体力的にヘロヘロだったからろくに遊べず、精神的にリフレッシュしそこなったのがなんか存した気分だ…。(-_-;) 


 < 前の日記へ 日記タイトルの一覧へ  次の日記へ >


ポチッと押してもらえるとtakuの
やる気に火がついたりします。
そのうえ跳んで喜びます↓

↑エンピツ投票ボタン
My追加


追い込まれトップへ戻る



taku [HOMEPAGE]