あれこれてきとーに

2017年11月12日(日)

 ☀ 木枯らし   15.4 / 7.4℃


朝
レーズンとイチジクのパン
ゆで卵・ブロッコリー
カフェオレ

昼
そうめん+味噌汁
味もやし・わかめ
バナナ

おやつ
かりんとう
チョコ
みかん

夜
舌平目のムニエル
お茶漬け
味もやし・わかめ
ビール


「ローガン」 ヒュー・ジャックマン

今年は寒さが早い気がします。冬物をどんどん出す。

先日、夕方のスーパーで舌平目が値引きで売られていてたので、初トライしました。やはり旨いもんですね。


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しろとかげ

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