| 2009年09月30日(水) |
テニス＆野球 TV観戦 三昧 |
快晴 22.9℃
朝
ライ麦パン ブロッコリー オムレツ ヨーグルト（りんごジャム）
柿 牛乳 コーヒー
おやつ ウッディロール・小豆カステラ（もりもと） ショコラショー
りんご1/4
昼
白菜とソーセージの煮物（おやつの食べ過ぎで空腹にならなかった）
夜
雑穀米 ひじきのふりかけ キューちゃん漬け かぼちゃ煮 味噌汁（大根・なめこ・とろろ）
窓の拭き掃除（2か所）きっちりピカピカにしました。今回はもちろん桟も。
ドア・扉関係を拭き掃除。
今日も空気が乾いている。タオルケットを洗濯。
バルトリ（仏）対パブリチェンコワ（ロシア）の試合、めちゃくちゃ面白かった。パブリチェンコワ、初めて見たけれど将来性がありそう。ストロークがとてもいい。力任せじゃなくきれいにしっかり振りぬいて、ボールコントロールがとてもいい。
打ち合いが長く続く試合内容だったけれど、どちらも攻めて打っているので見応え抜群でした。結果はフルセットでバルトリが勝ちました。
昨日からGAORAで日ハム戦（札幌ドーム）も生中継していて、テニスの後そのまま日ハム戦へとなだれ込み、スポーツ観戦三昧しながら引っ越しの準備をちまちまやってる。
今日は一点差で武田久が抑えて勝利。
一点差勝利は久々じゃないかなー。あの緊張感がたまりません！
ダルはいつ帰ってくるのかなぁ。
快晴 20.6℃
朝
クルミとレーズンの全粒粉パン ミックスベジソテー 柿 牛乳 コーヒー
昼
フェデリーニでジェノベーゼ 白菜とソーセージの煮物
夜
カレーライス 味噌汁（大根・なめこ）
夏のスーツをクリーニングに出す。第一弾
ヤマダ電機へ蛍光管（回収）を散歩がてら持っていく。
ホーマックで買い物。
空気が乾燥してるので、キルトを洗って乾かす。
今日のシャラポワ（対ストーサー2回戦）は一番強かった時のシャラポワを思い出させる。どんどん攻めていくしサービスエースは決まるし。
こんなシャラポワを待ってたよ〜。
くもり 17.9℃
朝
ごはん 納豆 ひじきのふりかけ 昆布佃煮 味噌汁（ごった煮）
昼
ごはん 鮭 かぼちゃ煮 柿 海苔佃煮 味噌汁
おやつ ウッディロール
夜
雑穀米 豚肉のロールステーキ（バルサミコソース） 白菜とソーセージの煮物
引っ越しで不要になるママダンプやスコップなど買い取り出来るかオフハウス他に電話で聞いてみる。微妙だった。でもゴミに出すのは勿体ない。まだ十分使える。どうする？頭が痛い・・・・。新品でも大して値段の高い物では無いだけに難しいのかも。
ダイエー・ホクノー・ジュピターで買い物。
伊達、東レの一回戦でくやしい逆転負け。相手はウォズニアク（カナダ）いまランキングは30位台。
| 2009年09月27日(日) |
伊達 韓国(WTA)で優勝 |
快晴
朝
ごはん 紅鮭 かぼちゃ煮 味噌汁（大根・とろろ・椎茸） たくあん
おやつ 梨 ミルフィーユ（もりもと）
昼
リングイネ（塩系 ミニトマト・キャベツ・いんげん・ベーコン）
サラダ（ブロッコリー・ミニトマト・わかめ） オニオングラタンスープ
赤ワイン（2003仏 シャトー・メイヌ・ヴァレ）
「招かれざる客」(1967米) シドニー・ポワチエ キャサリン・ヘップバーン スペンサー・トレーシー
「闇の子供たち」(2008) 江口洋介 宮崎あおい 妻夫木聡
辛い映画だけどこれが現実に起きていることなんだろうな。
自分の子供を簡単に手放してしまう親、まずここからだと思うのだが。
伊達公子、昨日準決勝でキリレンコを大逆転で破り今日は決勝。
メディナガリゲス（スペイン）を6−3 6−3のストレートで破り優勝！！
復帰後ITFでは優勝していたけど、じつは今大会前まではWTAの試合でまだ1勝もしていまかった。なのに今大会で優勝しちゃったよ！
これまでの一回戦負けも相手はランキング30位以内の選手で、ほんとにあとちょっとで勝てるという試合ばかりだったから全然驚いてはいないけど、この頃日本人選手の優勝という話題からずいぶん遠ざかっていたから尚更「さっすが伊達公子」と改めて思いました。おめでとう♪
今日から東レ、杉山愛の引退セレモニーが行われました。
今朝GAORAが見られる様になってセレモニーに間に合った。よかった。
思わずもらい泣きしてしまった。とても心温まるセレモニーでした。杉山がどれだけ慕われていたか愛されていたか、そして人柄の良さが集まった選手たちの様子から伝わってきました。長い間日本のテニスを引っ張ってくれてありがとう。お疲れ様でした。
快晴 19.2℃
朝
ハムチーズトースト 野菜炒め（きゃべつ・しし唐・ブロッコリー・卵）
牛乳 コーヒー
おやつ ウッディロール りんご1/4
昼
ホッケの開き かぼちゃ煮 味噌汁（豆腐・とろろ） ザマンド
夜
ごはん がんもの煮しめ きゅーちゃん漬け ネギ塩 味噌汁（大根・椎茸・わかめ） ヨーグルト（バナナ・ママレード）
先週の中国の大会でダブルス決勝で惜しくも敗れ準優勝した伊達公子がその後急きょ韓国へ飛ぶことになった、というところまではブログを読んでたけどそのあとしばらく行ってなかった。そしたらなんと！韓国でハンチュコバを破って準決勝に進んでるではないですかっ！！すごいっ！今日はキリレンコと対戦です。彼女は去年ここで優勝している。いやはや楽しくなってきたぞー。こんなに活躍してるし、もしかしたらGAORAで後日放送してくれるかもしれない。明日からは東レも始まるし・・・ということでスカパーのGAORAの契約再開♪
快晴 23.2℃
朝
バナナコーンフレーク
昼
パスタランチ（時計台向かいの「小麦の家」で）
チェーン店だけどきちんと美味しかったように思う。味加減とかパスタの硬さとか、サラダもサーモンがのってたりちゃんとしてました。
以前パートで一緒に働いていた友達とスポーツ談義。
おやつ ルタオカフェで今月のロールケーキ（栗系）＆コーヒー
姉1号とまったりお茶する。
夜
ホッケの開き タコと胡瓜の酢の物 かぼちゃ煮 がんもの煮しめ
髪を切りに大通りまで出る。
贅沢（金銭的にではなく）にランチとお茶をして、今日は沢山喋って笑った。
ネットで部屋探し
くもり/雨 19.8℃
朝
ライ麦パン ザマンド ヨーグルト（バナナ・ママレード）柿 牛乳
昼
ひやむぎ そば 炒め物（きゃべつ・しし唐・ニラ・ブロッコリー）
おやつ ウッディロール ショコラショー
夜
ごはん まあぼ茄子 水菜のおひたし 味噌汁（豆腐・とろろ） かぼちゃ煮
パッチワークの用具や布を入れているファイバーBOXの中を整理する。
快晴 24.4℃
朝
コーンフレーク（バナナ・ヨーグルト・きな粉） 西瓜 コーヒー
昼
塩ラーメン（龍竜 新札幌）
おやつ ウッディロール（もりもと） コーヒー ナシ りんご
夜
汁なし坦々麺（カシューナッツ・小松菜・ザーサイ・万能ねぎ）
麻婆茄子丼 タコと胡瓜の酢の物
姉（次女）が遊びにくる。新札でラーメンを食べた。
姉の家族はあまりラーメンが好きではないらしくラーメン屋になかなか付き合ってくれないと嘆いている。姉も私も一日2回ラーメンでも大丈夫ってタイプなんだけど。
龍竜は何年振りだろう。ごくごく一般的なラーメンという感じです。奇をてらった所がない。前回食べたネギ醤油の方が好みだったかな。
ロールケーキ、ひさびさ〜。旨いね
| 2009年09月22日(火) |
「ゴスフォードパーク」 |
くもり 22.2℃
朝
ザマンド オレンジジュース＋ヨーグルト コーヒー
昼
ピザマルゲリータ（伊藤ハム） ペンネ（鶏胸肉・ドライトマト・いんげん） シャンパン パストラミビーフ
おやつ パウンドケーキ
クリーニング・BOOK OFF・ホクノー
「ゴスフォードパーク」(2001米)監督ロバート・アルトマン
マギー・スミス マイケル・ガンボン クライブ・オーウェン ヘレン・ミレン
前回は人の顔を判別するのに気を取られて今一つ楽しめなかった。今回は少し理解できたかな。洋服とか部屋の内装・家具など見たい所ありすぎる。字幕も読まなきゃいけないし忙しい。
登場人物が多いし関係が複雑で途中でこんがらかってきそうになる。
人の顔を覚えるのはなかなか苦手だ。ストーリーは解ったから今度見るときは字幕じゃない所をじっくり見よう。
くもり 16.7℃
朝
コーンフレーク 西瓜 コーヒー
昼
餃子 雑穀米 キムチ 水菜のお浸し
おやつ 白玉（餡・バニラアイス・桃の煮たの） ザマンド
ライ麦パンでザマンドを焼く。
卵・バター・砂糖・アーモンドパウダーを同量ずつ混ぜ合わせてパンにのせて（塗って）焼く。上にラムレーズンとスライスアーモンドをのせて焼きました。けっこう旨いです。
はれ 19.8℃
朝
雑穀米 紅鮭 納豆 たくあん 味噌汁（なめこ・白菜・わかめ）
昼
鶏白湯塩ラーメン（奈々兵衛 白石区川下）豆パン 牛乳
夜
ガーリックトースト 冷や奴（ネギ塩） タコの刺身 スティック野菜（大根・人参・胡瓜） ブロッコリー パストラミビーフ 白ワイン ビール
西友
読書
奈々兵衛、ようやく行けました。
お店は忙しそうです。常に何組か待ちがいました。
鶏白湯は濃厚で美味しかったです。歯ごたえのあるストレート麺が旨いです。写真で見てイメージしてたよりも丼ぶりは大きめな感じ、けっこう腹いっぱいになりました。
はれ
朝
ベーコンエッグトースト 西瓜 牛乳 オレンジジュース コーヒー
昼
梅ご飯 さんまの塩焼き 筑前煮 味噌汁（なめこ・白菜） たくあん
おやつ パウンドケーキ ダックワース とうきび
夜
カレーそば タコと胡瓜の酢の物 筑前煮
「落下する夕方」江國香織 再読
WOWOWで地球ゴージャス（岸谷・寺脇）の舞台「星の大地に降る涙」をみた。
三浦春馬 木村佳乃 など
快晴 23.7℃
朝
ナッツとドライＦのパン 野菜炒め（きゃべつ・小松菜・ブロッコリー・ベーコン） ヨーグルト コーヒー
昼
生冷麦（どさんこプラザで稚内製） 筑前煮 胡瓜ちくわ とうきび
夜
麻婆茄子 イカの刺身 雑穀米 味噌汁（なめこ・白菜）
ＬＰの整理が終わった
銀行・ホクノー
ＨＢでパンを焼く
快晴 22.9℃
朝
絶品ベーコンバーガー（ロッテリア） ブロッコリー
ヨーグルト（りんごジャム） 牛乳 コーヒー
昼
梅ご飯 冷や奴（ヤンニンジャン） 筑前煮 味噌汁（大根・なめこ）
豆のトマト煮込み ニシン漬け
おやつ パウンドケーキ（エルドール）
夜
オニオングラタンスープ バゲット
今日もＬＰの紙袋づくり。
全部で34枚貼った。ふぅー
もうプレーヤーも無いし聴けないんだけどね。
いつかチンケなプレーヤーでも買って聴いて楽しむのだ。
「ホームレス中学生」 小池徹平 池脇千鶴 西野(キングコング) 古手川祐子
くもり/はれ/くもり 21.7℃
朝
おにぎり（紅鮭・昆布佃煮・筋子） ニシン漬け 筑前煮
味噌汁（大根・なめこ） キューちゃん漬け コーヒー
昼
梅ご飯 紅鮭 味噌汁（大根・なめこ・卵）
おやつ パウンドケーキ チョコ
夜
油そば（きゃべつ・長ネギ・ごま） 豆のトマト煮込み
アイロン台のフェルトがヘタってきたので少し足して厚みを出す。
ついでにカバーもだいぶ焦げてきていたので、古いシーツを切って簡単に縫って新しくする。
少し押し入れの片づけ。
レコードの整理。紙ジャケはとうにカビて捨ててしまったけど、盤の確認をしていたら真ん中のレーベルの所がカビっぽい！手製の紙袋に入れてた方はまだそうでもなかったけど、ポリ袋（買った時のまま）のはちょっと多めにカビてた。とりあえず硬く絞った濡れ雑巾で拭いて乾かして、空気清浄機でイオン除菌（気分的に）。前の引っ越し以来一度も風に当ててなかったもんな。年に一度は虫干しせねば・・・。新しく紙袋を作るべく模造紙を買ってきて紙袋づくり。
「アキレスと亀」 北野武 樋口可南子
「笑う大天使（ミカエル）」 上野樹里 伊勢谷友介
| 2009年09月15日(火) |
語りだしたら止まらない（悪いクセ） |
くもり 22.2℃
朝
雑穀米 紅鮭 筋子 昆布佃煮 ニシン漬け 味噌汁（大根・なめこ）
おやつ スニッカーズ 長寿大福（六花亭 片割れ）
昼
ラムしゃぶ（白菜・水菜・えのき・椎茸・豆腐） イカ焼き ビール
「働く女」群ようこ 読了
「ハッピーフライト」 綾瀬はるか 田辺誠一 時任三郎
飛行機を飛ばすためにどれだけの人が係わってどんだけ大変か裏側がわかって面白かった。あと田辺さんのへなちょこ具合が笑える。
航空運賃、昔（20年くらい前か）から見たら安くなったけど、この映画を見ると高いのは当然だったのかも、と思いました。
なんでも安ければいいってもんじゃないんだよね。最初にAIR DOが出来た時には「確かに飛行機って高いよね〜」と安くなるのは良いことだと思ったけど、カツカツの人員でギリギリでやっていたら働いている人に無理がかかって絶対によろしくないと思う。
病院もしかりだし、私が過去にパートで働いた食品工場なども安い人件費でめい一杯働かされた。ギリギリでやってるから精神的に余裕がなくなって辞める間際などは他人のミスが許せなくなってイライラしてばかり。（もちろん自分だってミスはするのに）怖ろしいことだ。でも実際一つのミスでその製品が丸ごと駄目になり、また一から作り直し2〜3時間余分にかかってしまう、なんてこともあった。そんなことがあるから自分も絶対にミスは出来ないと張り詰めているし、で結果胃を壊して辞めることになった。
なんにでも言えることだけど、きちんと相応の対価を払うべきだと思う。
なんだか止まらなくなってきたな・・・
とりあえずなんでも1円でも安ければいい、っていうのはどうかと。
実家が農家ということもあるのだろうけど、ＴＶで安売りの店、袋に詰め放題で100円！とかキャベツ、大根が10円とかやってると涙が出そうになる。
だれがどんなふうに苦労して作っているかを考えてほしい。
私だってスーパーの安売りを全く利用しない訳じゃない。チラシを見て「これ安くなってるから買おう」とか思うし。人件費を犠牲にした不当廉売は絶対にやめてほしいと心から願う。
全米ＯＰテニス 男子決勝 フェデラー対デルポトロ
フルセットでデルポトロが勝つ。
まだ20歳、ナダルとフェデラーを破っての優勝、感慨深いだろうなぁ。
| 2009年09月14日(月) |
全米ＯＰ キム復活優勝 |
はれ 25.2℃
朝
ナッツとドライＦのパン 豆のトマト煮込み 牛乳 コーヒー
昼
梅入りご飯 筑前煮 かぼちゃ煮 味噌汁（なめこ・豆腐）
胡瓜ちくわ
夜
イカの刺身 イカ焼き 枝豆 筑前煮 味噌汁 ビール
窓の拭き掃除
「少年メリケンサック」 宮崎あおい 佐藤浩一 ユースケ・サンタマリア
勝地涼 木村佑一
「上野樹里の５つの鞄」１・２みる。
全米ＯＰ女子決勝 キム・クライシュテルス対ウォズニァッキ
キムは今日も素晴らしいテニスを見せた。
しつこいテニスのウォズニァッキに動じることなくストレート勝ち。格の違いを見せた。復帰3戦目にしてグランドスラム優勝、凄すぎる。けどウィリアムズシスターズを倒してここまできた。みんなが納得する優勝だ。
くもり時々雨 21.5℃
朝
フランスパン ナッツとドライＦのパン 豆とベーコンのトマト煮
牛乳 コーヒー
昼
そうめんでジェノベーゼ 豆の煮込み シュークリーム 大福
夜
味噌ラーメン（白樺山荘 小松菜・長ネギ・海苔・茎わかめ・卵） 筑前煮
ダルビッシュが戻ってきた。
さすが！しっかり勝ってくれました。
全米ＯＰテニス女子準決勝、キム・クライシュテルス対セレナ・ウィリアムズ
キムがあと2ポイントとれば勝ちが決まるという大事な場面、セレナが痛恨のフットフォルト！
これにキレたセレナ、線審につめ寄り激怒、何事が言い放った。どうも禁句（侮辱する言葉など）を言ったらしい。なんと退場処分となってしまった！！
キムは何ともやり切れない表情をしている。
あと2ポイントだったのに・・・スッキリしないよね。そんな風に終わるなんて勝っても複雑な気分だよー。
でもキムのテニスは本当に素晴らしかった。コートでの態度も堂々としてさすが元女王と思わせた。以前よりも確実に強くなっているキムが戻り、女子はさらに戦国時代？盛り上がりそう。
| 2009年09月12日(土) |
「ジェネラルルージュの凱旋」 |
はれ 24.7℃
朝
トースト（蜂蜜・ママレード） ミックスベジソテー 牛乳 コーヒー
昼
カレーうどん タコ焼き（銀だこ） ビール
夜
雑穀米 筋子 納豆 味噌汁（豆腐・なめこ） たくあん キューちゃん漬け 昆布佃煮
向かいの幼稚園は運動会。朝からお父さんたちが場所取りのために並んでいます。ご苦労様です。
ホシノ天然酵母でフランスパンをこねる。
発酵させすぎた。クープも全然失敗でぼんぼこぼんの焼きあがりになってしまった。
西友で買い物
「ジェネラルルージュの凱旋」 堺雅人 竹内結子 羽田美智子 阿部寛
アカデミー賞で堺雅人がクライマーズハイの方でノミネートされてたけど私はこっちの演技もすき。阿部ちゃんと竹内のコンビは相変わらず笑わしてくれる。
布の印つけ＆カット
ＮＨＫのビートルズ特集をみた。リンゴって結構天然キャラだったのね。
9月9日に発売になったリマスター盤ＢＯＸ、欲しいなぁ。
今日も日ハム負けた。あちゃー重症だ。
はれ 23.8℃
朝
ピザトースト ヨーグルト（パイン・りんごジャム） 牛乳 コーヒー
昼
雑穀米 白菜の旨煮 石狩鍋風 たらこ
おやつ ゴーフル とうきび 胡麻せんべい
夜
やや汁あり坦々麺（肉みそ・小松菜・ザーサイ・万能ねぎ・糸南蛮・カシューナッツ・長ネギ豆板醤和え）
パプリカ ビール
カーテンを洗う
バジルの植木鉢を片付ける
ベランダの掃除
昼寝
ホクノーで買い物
「ギルバート・グレイプ」(1993米) ジューニー・デップ
レオナルド・ディカプリオ ジュリエット・ルイス
なんか・・気がついたら涙が・・という感じでした。
はれ 20.5℃
朝
トースト 牛乳 コーヒー
昼
ニュータッチのカップめん（味噌 海苔・麩・わかめ）
かぼちゃ煮 黒豆 石狩鍋風
夜
雑穀米 紅鮭 白菜の旨煮 納豆 味噌汁（豆腐・なめこ）
ヂュラム粉のパンは独特の歯ごたえがある。粉の香りや旨味はあまり分からない。色が黄金色で食欲をそそる。
朝、ザーッと天気雨が降りそのあと虹が出た。
場所が近く低めの虹だったせいか七色（5色くらいにしか見えないけど）がハッキリと見分けられた。
歯科検診に出かける。
ＣＤを2枚買う。カラヤンフォーエバーとグレートオペラアリア集
一斤用のパンの型とステンレスの茶筒も買った。
はれ/くもり 20.5℃
朝
オレンジピール入りフランスパンでフレンチトースト
ヨーグルト（パイン・りんごジャム） 牛乳 コーヒー
昼
石狩鍋風 かぼちゃ煮 胡瓜とわかめの酢の物 どら焼き
夜
カレーライス 石狩鍋風
テニス見る ナダル対モンフィス 3−1でナダルが勝つ。
ナダルはまだ完全復活とは言えなさそうだけど、うまくモンフィスの体力を消耗させた。モンフィスはヘロヘロになりながらそれでも最後まで諦めずに戦う姿を見せてくれました。
杉山愛が今年限りでの引退を表明しました。
凄く残念ではあるけど、本当によく頑張ったとおもう。素晴らしい成績を残してくれた選手です。お疲れ様でした。
HBが届いた。前のより凄く軽い！大きさは同じくらいかな。
さっそくパンを焼いてみる。デュラム粉100％で。
今日も布切りする。
はれ 21.8℃
朝
コーンフレーク
昼
チャーハン（万能ねぎ・ベーコン・卵・豆板醤） 白菜の旨煮 たくあん
夜
石狩鍋風の味噌汁（鮭・大根・人参・こんにゃく・豆腐） ビール
サラダ（紫キャベツ・パプリカ・胡瓜） かぼちゃ煮 枝豆 とうきび
クリーニング・ホクノー
空気が乾いていて洗濯日和。
カーテンを洗う。
今日もサンプル布の整理、印つけ＆カット。
くもり（一日中、今にも雨が降りそうで降らなかった） 23.1℃
朝
全粒粉パン ナッツとドライＦのパン スープ（ベーコン・玉ねぎ・キャベツ・グリンピース） ヨーグルト（パイン・りんごジャム） 牛乳 コーヒー
昼
雑穀米 筋子 ひじきのふりかけ 胡瓜とわかめの酢の物 かぼちゃ煮
味噌汁（しじみ）
おやつ ピザ風ラスク
夜
リガトーニのジェノベーゼ（芋・いんげん） キャベツの辛いの
鶏肉のオリーブ煮 赤ワイン（1998仏マルキダレム）
サンプル布の整理
サイズによって２�僉�2.5cm、３�儚僂琉�をつけてカットする。
今日も少し拭き掃除をする。
今日は上の気分だったようで、カーテンレールの上、食器棚の上、照明など。
今回のジェノベーゼソースは松の実の代わりにカシューナッツを使ってみた。松の実の方がコクがあるような気がする。でもカシューでも○。
くもり時々はれ 25.5℃
朝
ライ麦パン ナッツとドライＦのパン パイン 牛乳
スープ（ベーコン・玉ねぎ・キャベツ） コーヒー
昼
まるちゃん醤油ラーメン（白菜・万能ねぎ・あげ）
おやつ ゴーフル スキムミルク
夜
雑穀米 納豆 たらこ 白菜の旨煮 胡瓜とわかめの酢の物
かぼちゃ煮 味噌汁（しじみ）
布巾を縫う。3枚目（菱型模様）完成。
「ラッキーナンバー７」 ジョシュ・ハートネット ブルース・ウィリス
ルーシー・リュー
ホシノの種起こし
ＭＫ精工のホームベーカリー（HBH-100)を注文した。
少し拭き掃除する。ローボード、電気温水器、蓄熱ストーブ、食器棚の裏など。
全米オープンテニス、今年は何だか気合が入らないな・・・。WOWOWの枠も去年より少ないような気がする。錦織が出てないせい？
あの活躍が一年前とは思えないほど時間がたった気がする。
日本の女子はあっという間に負けちゃったしな。それでも瀬間はケガさえなければ・・・と言うところを見せてくれた。杉山も善戦はした。
気になるのは森田あゆみ、あのままでいいのか？
ベースラインでの打ち合いが好きなのはわかるけど、小柄でパワー（体力）では負けるし打ち合いだけで勝てるとは思えない。好きなスタイルじゃなくても勝てるテニスを考えて、して欲しい。今注目のアメリカのオーディンなんかはうんと小柄だけどガッシリした体でベースラインからも打てるし、しっかり前にも出られる。こういうテニスを見習ってほしいな。
男女ともグランドスラムに本戦ストレートインできる選手がもっと増えてほしい！！
くもり 24.1℃
朝
ナッツとドライＦのパン 全粒粉パン オレンジ 牛乳 コーヒー
スクランブルエッグ（ミニトマト・チーズ）
昼
焼きそば（万能ねぎ・人参・ピーマン・ししとう・小松菜・ちくわ）
かぼちゃ煮 生和菓子 アーモンドチョコ
夜
鶏肉のオリーブ煮 雑穀米 たらこ キューちゃん漬け 黒豆 味噌汁
ダイエー・ホクノー
サンピアザの花もめんのあった場所が雑貨屋さんになっていた。
ちょっと面白い品揃えになってた。並べ方がセンスあります。
あちこちの国の雑貨・多少の衣類・文房具・食品・食器なんかが混ぜこぜで置いてある。品数はそんなに多くないけど見てて楽しいです。
前から欲しかった「ガマ口財布」、本当はそこそこ良い物を買おうかと思っていたけど、ここで1680円に惹かれて買ってしまった。形が丁度欲しかったサイズだったし。大昔、結構いい値段でかったガマ口が大して使わないうちにぱっちんの丸い頭が取れてしまったことがあって物凄くショックだった（今思えばお店に行って返品するなり交換するなりして貰えば良かったんだよね・・・おバカだなぁ。泣き寝入りしたのでした。子供だったね。）
他にもポストカード、魔よけ効果あり（？）のとんがらしのストラップなどコマコマ買ってしまいました。
くもり 21.4℃
朝
カランツと松の実のパン クルミ入りライ麦パン オレンジ 牛乳 コーヒー
昼
塩辛スパゲティ かぼちゃ煮 ミニトマト
夜
昨夜のあんかけ焼きそばの餡で中華丼 ホッケの開き 味噌汁（豆腐・椎茸・わかめ）
ホシノ天然酵母で全粒粉のパンをこねる。
2/3をナッツとドライフルーツ入りにする。
ポワロ「アクロイド殺人事件」みる。
玉ねぎ5個をスライスして一旦冷凍庫へ入れ軽く凍らせてから炒め玉ねぎにする。はなまるマーケットでやってた裏技。
普通に炒めるとあめ色になるまで相当時間がかかりますが、これだと1/4位の時間であめ色になってくれます。
はれ 23.2℃
朝
ごはん ベーコンエッグ 筋子 きゃべつ・小松菜炒め キューちゃん漬け
味噌汁
昼
ごはん 赤飯 紅鮭 味噌汁 蕗の煮物
おやつ 最中 スィートパンプキン プルーン アイス チョコ
夜
あんかけ焼きそば（生姜・ネギ・人参・鶏ささみ・白菜・筍・小松菜・パプリカ・ニラ）
今日はおやつ食べ過ぎ。
布巾を縫う、2枚目は簡単に格子模様で。
快晴 26.0℃
朝
ごはん 納豆 筋子 ブロッコリー キューちゃん漬け 味噌汁
昼
キムチ鍋の残りでうどん スィートパンプキン アイス
夜
茄子のトマトソースリングイネ 赤ワイン
布巾を縫う。一枚目完成。
もうそろそろバジルも終わりかな。
−長い独り言−
選挙で民主党が大勝ちして各ＴＶ放送局が
街頭インタビューで集めた街の人の声を流している。
すこし気になるのはみんな自分のことばっかり言ってること。
お年寄りは老後を何とかしろ・・・と言い、子育て主婦は子供の教育費が・・・待機児童が・・・とかとか
ＴＶ局がそういう発言ばかりを集めているのかもしれないけど、何だか自分に直接関係することのみ心配している人ばっかりで、聞いててウンザリと言うかガッカリと言うか・・・・やり切れない気分。
変だよね、「三丁目の夕日」とか観て誰もが「あの頃はよかった・・」とか言ってるくせに今はその頃よりたっぷりお金も時間も間違いなく有るはずなのに文句ばっかり言ってる。
何が不満なの？
子供の教育費が払えないとか給食費が・・・とか言ってても携帯電話は持ってるし車も持ってるしみたいな。なんか変じゃない？いや、話がずれてるな。
雨風しのげて空腹が満たされてそこそこ健康、それで充分じゃない。
とか思うのですが。
はれ 25.0℃
朝
カランツと松の実のパン（エグ・ヴィヴ） ライ麦パン 牛乳
ミニトマト ブロッコリー コーヒー
昼
キムチ鍋（きゃべつ・ニラ・えのき・なめこ・筍・小松菜・ししとう・豆腐・つみれ・豚肉・パーナ貝・ラーメン） ビール
おやつ スィートパンプキン
冷凍かぼちゃを使ってスィートパンプキンを焼く。
ホコホコしたかぼちゃだったせいかそれとも焼き過ぎか、ちょっとパサついてしまった。
「ネバーランド」(2004英/米) ジョニー・デップ ケイト・ウィンスレット
フレディ・ハイモア
ジョニデ好きですがこれはまだ観ていませんでした。
ストーリーよりも美術とか衣装とかそういう所をみるのが楽しかったです。
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