くもり ２１．６ / １１．７℃
朝
コーンフレーク（ココナツ） オレンジ・グレープフルーツ コーヒー
おやつ カスタードプリン
昼
セロリと塩辛のスパゲティ 明日葉とツナの辛子マヨ和え
夜
アジの開き 昆布のがまん煮 明日葉のマヨ和え きんぴらごぼう
グレープフルーツ・オレンジ ドライフルーツの全粒粉パン
ホシノで全粒粉のドライフルーツパンをこねて焼く。
くもり（一日中曇天） １４．９ / １０．９℃
朝
雑穀米 炒め物（ベーコン・甘唐・舞茸） ブロッコリー ひじきのふりかけ 味噌汁（白菜・えのき・とろろ昆布） コーヒー アーモンドチョコ
昼
雑穀米 朝のおかずの残り きんぴらごぼう
おやつ アイス最中 プリン
夜
イカ焼き 明日葉とツナの辛子マヨ和え きんぴらごぼう 叩き胡瓜の中華風 昆布のがまん煮 味噌汁（白菜・えのき・とろろ昆布）
「パッセンジャーズ」 アン・ハサウェイ
カスタードプリンを焼く
大島弓子「四月怪談」
寝る前に布団の中で読んでたんだけど、思わず泣いてしまった。
この作品は読む度に泣いてる気がするなぁ。
くもり １６．２ / １３．３℃
朝
雑穀米 アジの開き 大根おろし あしたばのお浸し きんぴらごぼう 味噌汁（白菜・わかめ） たくあん
昼
トースト オレンジ 牛乳
おやつ シュークリーム
夜
坦々麺 きんぴらごぼう
クリーニング、セブン１１、ローソン１００
「セロニアス・モンク」 監督 クリント・イーストウッド
ジャズピアニストのドキュメンタリー
大島弓子セレクションセブンストーリーズ、一昨年買ったけど全部すでに読んでる作品だったから一度も開いてなかった。夫が留守だと時間に余裕があるので久しぶりに「ダイエット」と「綿の国星」を読み直した。
「綿の国星」の夜の竹林のシーンが好き。得体の知れないものが潜んでいそうな闇、子供（猫だけど）は暗闇が怖い。漆黒の闇に吸込まれてしまいそうになる。
そしてチビ猫を探しに来たお母さんとのシーン
ラストは暖かな風に吹かれて屋根の上で昼寝するチビ猫。
大島弓子やっぱりよいなー。
はれ/くもり ２３．４ / １２．６℃
朝
ピザトースト（ハム・チーズ・甘唐） ミネストローネ コーヒー ココア
昼
鰹のたたき きんぴらごぼう ミネストローネ
夜
雑穀米 味噌汁 ひじきのふりかけ 塩辛
フェイスタオルを全部ブリーチして消毒する。
車検の見積もりが来た。２年に一度こんなに費用がかかるなんて・・・せめて３年に一度くらにならないものかな・・・・。
結婚以来ずっと、車検用にと月々＋ボーナスで積み立てているけど今回はちょっと不足だった。
姉からヨーヨー・マのチェロのＣＤが届いた。早速聴いてなごむ。
全仏、錦織の二回戦はジョコビッチ（３位）にストレートで負けました。
でも完敗という内容ではなかったみたい。それだけに悔しそうでした。
はれ/雨/はれ ２２．２ / １２．４℃
朝
ハムチーズトースト ヨーグルト（レンジ林檎） 牛乳 コーヒー
昼
キムチの味噌汁にインスタントラーメン・帆立・えのき・海苔を＋して鍋もどきにして食べる
こちらに引越してから初美容室。４ヶ月ぶりに髪を切りました。
いつものようにベリーショートに、あ〜すっきり。
西友で買い物
フォーマルアンサンブルのジャケットの肩幅詰めをお願いしてきた。
帰宅後ソファーで爆睡。
夫は今日から３泊４日で札幌。
くもり ２１．１ / １６．４℃
朝
クラブハウスサンド（ゆで卵＋マヨ・胡瓜・ハム） 牛乳 コーヒー ヨーグルト（バナナ・ママレード）
昼
ククレカレー（＋マッシュルーム） 味噌汁（豆腐・キムチ・海苔）
夜
リングイネ（きゃべつ・トマトの塩味系） ミネストローネ 赤ワイン
ＨＢで牛乳パンを焼く
車を車検に出す
夫の明日からの札幌出張に備えてスーツ類を実家へ送る
縫物をする
「パコと魔法の絵本」みる
| 2010年05月25日(火) |
伊達 全仏１回戦 サフィナに勝利 |
はれ ２８．０ / １５．７℃
朝
コーンフレーク（ココナツ・ヨーグルト） コーヒー ココアビスケット チョコ
昼
そば（長ネギ・餅） 卵とじ イカと芋の煮たの カフェオレ
夜
雑穀米 ホッケの開き 大根おろし サラダ（千切りキャベツ・胡瓜 ミニトマト） 味噌汁（豆腐・キムチ・わかめ） きんぴらごぼう
昨日の深夜 全仏オープン１回戦で錦織圭が勝利しました。
フルセットで相当疲れているように見えましたが勝ち切ったことが大きいです。相手はコロンビアの５５位のヒラルド、２セットダウンからの逆転でした。次はジョコビッチと、凄く楽しみです♪
今日は伊達の１回戦、相手は元ランキング１位のサフィナ。フルセットで逆転勝ちしましたぁっ！！！！さすが伊達です。
いやーしびれました。フェドカップの時のシュティフィ・グラフ戦を思い出します。あの時も足を痛めてたっけ・・。今の伊達に２０代の体があったら今の時代でも間違いなくトップ１０に入ることができるだろうな。（ファンの欲目かもしれないけど）
雨 １６．６ / １４．４℃
朝
トースト（イチゴジャム・練乳） 芋・ソーセージ・ブロッコリーの炒め物 スープ（卵・わかめ） 牛乳 コーヒー
昼
坦々麺（チャーシュー・長ネギ・ザーサイ・ニラ） 朝の炒め物残り
おやつ クッキー（ゴディバ） マフィン チョコ
夜
雑穀米 ひじきのふりかけ イカと芋の煮たの 卵とじ
クリーニング、セブン１１
昨日に続き縫物をする。布団カバーの所に付ける替え衿のようなものを縫っている。寝る時に布団を顎の下に挟むのが好きなのでどうしても襟元が汚れやすい。なので替え衿のようなものを付けてみようかと縫っているところ。
夫は今日明日と札幌です。
今朝飲み会から帰って一時間ほど寝て出発しました。ごくろうさまです。
雨 １９．４ / １７．２℃
朝
コーンフレーク（バナナ・ココナツ・ヨーグルト） パイナップル コーヒー
昼
ジャンバラヤ 卵とじ 黒豆
おやつ アイス最中 クッキーサンド
夜
枝豆 チーズ おかき ミニラーメン（インスタント 海苔・麩） パプリカのピクルス 白ワイン（ヨセミテ）
「母べえ」吉永小百合
これも昨日のおくりびと同様に感動モノという縛りでなかなか手を出せなかった。今日は縫い物のついででかけてみた。おもしろかった、泣いた・・・。
この映画の宣伝の頃には、吉永小百合がこの子たちの母親って年が行き過ぎてない？と思っていたのですが全く問題ありませんでした。凄いですねー吉永さんがとても素晴らしかった。他の役者さんたちも良かった。
こういう作品はちゃんと伝えていかなくちゃいけないものだと思います。
縫物をしてる
スーツにアイロンがけ
ガラスのミニボウルを床に落としたら粉々に砕けてしまい掃除が大変だった。床のキズが心配だったがそんなに酷くなくてホッとした。
はれ/くもり ２７．０ / １５．２℃
朝
トースト（蜂蜜） ヨーグルト（バナナ・パイン・ママレード） 牛乳 コーヒー
昼
ジャンバラヤ イカと芋の煮つけ ツブ 味噌汁（大根・しめじ・わかめ） 胡瓜
おやつ バナナ アイス最中 クッキーサンド ココアビスケット
夜
雑穀米 納豆 石狩漬 タラコ 焼き豚 キャベツと小松菜の卵とじ 味噌汁（大根・しめじ・とろろ昆布）
「おくりびと」 本木雅弘 山崎努 余貴美子 広末涼子
録画してもう随分経ってしまった。ようやく観た。
感動モノという先入観が入りすぎてしまい（ＴＶの影響で）そのせいで手を付けにくくなってしまっていた。今日はテレビで見たいものが何もなくて家計簿の整理をしながら何気に観ようと思っていたら・・やっぱり面白くてしっかり見てしまった。全体に流れる空気が重すぎなくてよかった。チェロのＣＤが欲しくなる。
快晴 ３０．７ / １７．２℃
朝
サンド（ハム・チーズ・胡瓜） パイナップル 牛乳 コーヒー
昼
雑穀米 ひじきのふりかけ 肉じゃが ツブ 味噌汁（大根・しねじ・わかめ）
おやつ ココアビスケット（ブルボン） チョコ バナナ
夜
プッタネスカ（リングイネ） ローストビーフ スティックサラダ（セロリ・人参・胡瓜 セロリ味噌で） 焼き鳥（ハツ・皮・ナンコツ） 赤ワイン（2004 シャトー・ル・プランティエ）
ソファーを移動して部屋の模様替えをする。
布団カバー・シーツ等洗濯する。
ハナマサ・クリエイトで買い物。
「幼獣マメシバ」みる 佐藤二朗 藤田弓子
雨 ２２．８ / １７．４℃
朝
レーズンパントースト ベーコン・マッシュルーム・甘唐炒め パイナップル 牛乳 コーヒー
おやつ 甘酒 いとこ煮
昼
雑穀米 ツブ イカの煮付 鮭 いぶりがっこ 味噌汁（里芋・他）
夜
雑穀米 ホッケの開き イカと芋の煮物 肉じゃが 石狩漬 たらこ らっきょう キムチ 味噌汁（大根・シメジ・わかめ）
使い古しの土に油かすを混ぜて余っている鉢に入れパラパラとハーブの種を撒いてみた。ハーブの種の細かさに驚きました。種というより粉って感じ。これは食用というよりも、もし万が一芽が出ていつか花が見られたら嬉しいなぁ、という軽い気持ちで撒いた。タイム、オレガノ、ジャーマンカモミールの３種類。
くもり/雨 ２１．６ / １７．０℃
朝
コーンフレーク（バナナ・ココナツ・ヨーグルト） コーヒー
おやつ アーモンドチョコ
昼
ジャンバラヤ つけ麺（セブン11の冷凍 大勝軒）（具 あさつき・ほうれん草・メンマ・わかめ・ゆで卵） 枝豆 サラダ（ブロッコリー・胡瓜・きゃべつ・とまと・わかめ・ゆで卵） ビール 白ワイン
ライフに米を買いにいく
日ハムは昨日今日と巨人に札幌ドームで２連勝です。
きのうはケッペル、今日は増井。打線が大分本調子になって来ました。
武田久はかなり良くなっているように見えました。
はれ ２６．１ / １４．３℃
朝
クロワッサン スパニッシュオムレツ グレープフルーツ 牛乳 コーヒー
昼
うどん（長ネギ・ほうれん草） いとこ煮 つぶ らっきょう
おやつ よもぎ饅頭
夜
ジャンバラヤ（男子ごはんのレシピで） 肉じゃが 真ガレイ（焼き） 味噌汁（きゃべつ・里芋・あげ・わかめ）
クリーニング、ライフ
スーツにアイロンかけ
昨日に引き続き窓の拭き掃除をする。数日後に雨の予報が出てるけど「どうしても窓拭きがしたいのっ！」っていう気分なのでピカピカにする。
はれ ２６．５ / １２．６℃
朝
レーズンパントースト スープ（卵・わかめ） 牛乳 コーヒー カフェオレ
昼
辛ラーメン（白菜・小松菜・しめじ・あさつき・卵）
おやつ らくがん
夜
雑穀米 鮭 肉じゃが ほうれん草のお浸し タラコ 味噌汁（里芋・きゃべつ・あげ）
クリーニング、セブン１１
ポワロを見る
窓の拭き掃除
夫は昨日の飲み会の後今朝５時過ぎに帰宅し、そのまま寝ずに（そんな時間ないし）シャワーしてスープを飲みコンビニのおにぎりを食べて出かけた。信じられない。２０代じゃないんだから無茶はヤメロと言いたいね（実際は言わなかったけど）いろいろ事情があるのだろうし。
| 2010年05月16日(日) |
クリスピークリームドーナツ |
はれ ２１．７ / １１．２℃
朝
ドーナツ（クリスピークリーム） サラダ（ブロッコリー・胡瓜・オクラ・トマト・アスパラ） 牛乳 コーヒー
昼
ざるそば 手羽元のポン酢煮 酢の物 いとこ煮 味付つぶ
夜
雑穀米 たらこ ひじきのふりかけ 味噌汁（白菜・あげ・わかめ） 味付つぶ
ＨＢでパネトーネマザーを使って牛乳レーズンパンを焼く。ようく漬かったラムレーズンは捏ねられて形がなくなってしまった！しょぼ〜ん
セブン１１、クリエイト、ライフで用事たし
クリスピークリームドーナツ、オリジナルグレイズド以外はもうひとつだなぁー。口コミでは読んでたけど確かに甘すぎる。もしかしてアメリカとまったく同じレシピ？（しらんけど）勿体ないよね。日本人の嗜好を考えたらもう少し控えた方が良くない？と言ってもこれでずっと売れてるんだから好きな人もいるってことか・・・・。
ずっと以前札幌で戴き物でたべたオリジナルグレイズドは今より一回りか二回りくらい大きかった気がするしもちっとした歯ごたえももう少しあったように思うんだけど。
長年の間に美味しかった記憶のイメージが増幅してしまったかな。ありがちではあります。
錦織圭、今週もチャレンジャーの大会で優勝しました！！
チャレンジャーとはいえども凄いことです。次は全仏です。
| 2010年05月15日(土) |
山本容子展 埼玉近代美術館 |
はれ １８．８ / ８．３℃
朝
カンパーニュでブルスケッタ風 炒め物（アスパラ・キャベツ・卵） グレープフルーツ 牛乳 コーヒー
昼
鯛飯 真ガレイ きのこのマリネ 味噌汁 味付つぶ
夜
焼きラーメン（永谷園 赤のまあぼ） 酢の物
埼玉県立近代美術館で山本容子展を見てきました。
天気が悪かったりで先延ばしにしているうちにいよいよ開催期間は明日までとなり慌てて行ってきました。
内容は初期のモノクロ版画、不思議の国のアリス、姫君、Jazzing、鉄道博物館のステンドグラス作成にあたって作られた過ぎゆくもの、など。
中でもとても贅沢で素晴らしかったのが静物画を和紙に刷ってその和紙で障子や屏風に仕立ててある作品。大きな障子（特別仕立てだと思う）の一つの枠に１０センチ角（も無いかな）の作品がぽちっと真ん中にある。大きな障子板一枚にほんの幾つかだけ刷られているのです。このぽっちりした静物画の作品はこの他にも沢山あり、いつもみる大胆な構図や色遣いの作品とはひと味違った繊細で可憐なものでこれもまた新鮮であります。
内容が豊富で大満足でした。Jazzzing（オリジナルＣＤ付）とポストカードを沢山買って帰りました。
帰る途中、池袋でたまたまクリスピークリームドーナツを見つけたので（前に探しても見つけられなくて諦めてた）控えめに４つ買ってきました。
ネットで注文してた黒のフォーマルアンサンブルが届いた。
はれ/くもり １９．４ / １１．２℃
朝
カンパーニュトースト ブロッコリー・アスパラ スパニッシュオムレツ 牛乳 コーヒー
おやつ よもぎ饅頭 アーモンドチョコ
昼
カップ焼きそば きのこのマリネ 胡瓜とわかめの酢の物 芋の煮たの 手羽元のガラナ煮 味付つぶ
夜
雑穀米 まあぼ豆腐 きのこのマリネ 酢の物 いとこ煮 フライ各種（出来合） 味噌汁（あげ・白菜・とろろ昆布） 真ガレイ（焼き） 赤ワイン
クリーニングを取りに行く
ライフで買い物
はれ １８．３ / ８．６℃
朝
ハムマヨチーズトースト サラダ（アスパラ・オクラ・ブロッコリー・とまと） 牛乳 コーヒー
おやつ メープルパンケーキ（フジパン）
昼
雑穀米 手羽元のガラナ煮 芋の煮たの 味噌汁（きゃべつ・帆立・わかめ） ブロッコリー 味付つぶ
夜
鯛飯 きのこのマリネ 胡瓜とわかめの酢の物 味付つぶ 手羽元のポン酢煮・ガラナ煮 芋の煮たの 味噌汁
日ハムは今日も阪神に勝ち５連勝です。
今日の先発はルーキーの増井でしたが４回に２発のホームランを打たれさらにファーボールを与えてしまい途中降板でした。
今日もＮＨＫＢＳで中継を見ることができました。
今中慎二さんの解説は落ち着いた声のトーンが聞きやすく、説明も的を射てると思いますし試合が大変見やすかったです。実況の人にもよるのですが時にはとてもうるさくて試合の邪魔とさえ思う時もあります。
まぁこれも好みの問題だから難しいのでしょうけれど。
今日の試合は転がらない甲子園のグランウドが日ハムに見方してくれたようでした。
くもり/雨/はれ １９．２ / １３．３℃
朝
雑穀米 ベーコンエッグ ほうれん草のお浸し 味噌汁（きゃべつ・わかめ） ひじきのふりかけ
おやつ よもぎ饅頭
昼
煮込みうどん
夜
雑穀米 麻婆豆腐 きのこのマリネ（椎茸・しめじ・エリンギ・舞茸・トマト・玉ねぎ） 味噌汁（きゃべつ・わかめ）
ライフで買い物
クリーニング取りにいく
タオルケットを洗う
夫、会社の健康診断で血圧が高いと言われたようだ。
一昨年までは低いくらいだったのになぁ。去年ほんの少し高くなったかな？と思っていたら今年は・・・。
野菜摂取を心がけなくては・・・確かに以前より野菜の出番は少なめだったかもしれない。
お酒を飲む時のスナック菓子は是非ともやめてもらおう。
「真木栗ノ穴」 西島秀俊
今日からセパ交流戦です。
日ハムは阪神と甲子園で対戦。ＮＨＫＢＳで中継があり久しぶりに動いてるナインを見られました♪
今日はケッペルで勝ってチームは今季初の４連勝です。
みんな大分いつもの感じになってきたかなという印象でした。若手に育って欲しい気持ちもあるけど、やっぱりひちょりがいてマックがいて信二がいて・・・って言うのが今の日ハムだよねーと思ってしまう。（稲葉・小谷野・賢介は言わずもがな。ツルにも常に出て欲しい）
雨 １６．９ / １４．６℃
朝
お汁粉 ヨーグルト（バナナ・ママレード）
昼
あさりの味噌汁でうどん（椎茸・あさつき・わかめ） 芋の煮たの 手羽元のポン酢煮
おやつ クルミ餡の饅頭 ヨモギの饅頭 デコポン 日向夏
夜
麻婆豆腐 オレンジピール入りパン（クリームチーズ・蜂蜜・ママレード） 赤ワイン
饅頭を作る。
クルミ入りつぶ餡は白い生地に、ヨモギ生地は粒あんでこちらは生地にタピオカ粉を入れてみた。
白の方は蒸しすぎたか水が足りなかったかパサパサな饅頭になった。
ヨモギの方はもっちり感が少し出た。
家で食べる分には充分。
「ミーアキャット」
「ホルテンさんのはじめての冒険」(2007ノルウェー)
「光の六つのしるし」(2007米)
ミーアキャットは公開時にずい分評判になっていたけど「ふぅーん」ってとこかな。
ホルテンさん〜はノルウェーの映画らしい雰囲気で「おいおいそれ・・・いいの？」って突っ込みたくなるけど、あのほのぼのした感じが「らしくて」いい。
光の〜は何というか・・・人畜無害な作品かな。
くもり ２０．８ / １３．７℃
朝
トースト（蜂蜜 イチゴジャム） 日向夏 牛乳 サラダ（ゆで卵・胡瓜・トマト・わかめ） コーヒー
昼
そら豆ご飯 鶏手羽元のガラナ煮 じゃが芋の煮たの ほうれん草のお浸し 味噌汁（アサリ・わかめ）
夜
サンド（ハムチーズトマト イチゴジャム＋練乳） カフェオレ
昨日ＨＢで焼いたパン、妙に旨いなー。
夕食のサンドはお代わりして２セットも食べてしまった。
水の半量を牛乳に変えたらこんなに味が違うんだ。今まで試したことなかった。牛乳のパンって仄かな甘みともっちり感が出る。
夫は今日明日札幌、今月は何度も往復しそうです。
「死神の精度〜Sweet Rain」 金城武 小西真奈美
「ウォーリー」
くもり/はれ ２５．５ / １４．４℃
朝
コーンフレーク（バナナ・ココナツ・ヨーグルト） デコポン コーヒー
昼
鯛飯 鯛のあら炊き 豆サラダ 味噌汁（大根・なめこ・わかめ） 蒸しパン
夜
そら豆ご飯 コロッケ 千切りキャベツ 味噌汁（アサリ） いぶりがっこ
ビール 赤ワイン（2003 シャトー・ド・ラ・ランベルティ）
ライフで買い物
小豆を煮る
ＨＢでプレーンな食パンを焼く
何年振りかわからないくらい久しぶりにコロッケを作った。
この時期じゃが芋は芽が出やすくて、冷蔵庫にある７個の大ぶりのメ―クイン全部に芽が出てきてしまった。４個は鯛のあら炊きの残り汁で煮て、あと３個をコロッケにした。
錦織圭、復帰後の初優勝（$50,000 サバンナのチャレンジャー大会）です。
復帰までに（思ったよりも）とても長い時間がかかってファンはとても心配していたし本人が一番大変だっただろうけど、ここまでは順調そう。試合を見てないからどんなプレーをしてるのか分からないけど、全仏ではWOWOWでプレーを見られるかな。楽しみです。
くもり/はれ ２４．６ / １４．１℃
朝
カンパーニュでピザト−スト（ハム・とまと・チーズ） サラダ（ゆで卵・胡瓜・とまと・わかめ・ブロッコリー） デコポン 牛乳 コーヒー
昼
とみ田のつけ麺（冷凍 コンビニで売ってるタイプ）（ほうれん草・ゆで卵・メンマ・あさつき） とまと・ブロッコリー バナナ
おやつ 蒸しパン プッカ
夜
鯛飯 鯛のあら炊き 鶏手羽元のポン酢煮 ほうれん草のお浸し 味噌汁（大根・なめこ・わかめ） いぶりがっこ
夫の冬と春のコートをクリーニングに出す。クリーニング屋さんは大忙しの様子。この暖かさでようやく冬物を出そうという人がドッと来店しているそうです。
「娼年」 石田依良 読了
冷凍のとみ田のラーメン、なかなか旨かったです。今どきの魚系ダシがたっぷりのドロリとしたスープに極太麺。これで１９８円はお手頃です。具無しですが外で食べるラーメンが７００円くらいなのを考えると激安といってもいい。
はれ/雨 ２１．１ / １８．１℃
朝
蒸しパン（クルミとモラセス） ヨーグルト（バナナ・ママレード） デコポン 牛乳 コーヒー
昼
そら豆ご飯 ひじきのふりかけ 豆サラダ 鶏手羽のポン酢煮 味噌汁（大根・なめこ・とろろ昆布）
おやつ アイス（デッカルチェ 赤城）
夜
そら豆ご飯 塩辛 キムチ
今朝はあまりの暖かさに、寝坊してもう１０時ぐらい！？と焦って飛び起きたらまだ目覚まし鳴る前だった（７時前）。
めざましテレビをかけたら７時の時点でお台場は２１℃だって。そりゃー暑いわー。
昨日は海で泳げそうな暑さだった。
いやはやこの春は気温の変化が激しい。
白のジージャンの肩幅直し、ちょっとミシンの縫い目がヒドイことになってしまったけど、一応終わった。ふーーっ。
どうも電動ミシンって（メーカーによるかもしれないけど）
きちんと縫う手ごたえが感じられないよなぁ。目があちこちフラフラとすぐに寄り道する。昔の足踏みミシンは全くそんなことなかった。しっかりと重みのある縫い目の進み方だった。
それともうちの電動ミシンがへなちょこなだけだろうか。
ポワロ「エッジウエア卿の死」みる
クリーニング、セブン11、クリエイトＳＤ、ハナマサで用事たす
鶏手羽のコーラ煮というレシピを昔からよくみかける。
うちに貰い物のガラナがたくさんあり、「ガラナってちょっとコーラに似てるし、いけるかも・・・」と煮てみた（ガラナ＋醤油）。ちょっと心配なので半分は無難にポン酢煮にした。
ガラナ煮は煮ている途中で微妙な匂いがしてきた。妙に甘すぎる匂いだ。
途中で一味を入れる。そしてクローブを入れ、赤唐辛子を半分にちぎって入れ、胡椒をたっぷり振ったりと次々といろんなことをしてみた。まだ味見はしていない。
はれ ２７．８ / １５．３℃
朝
コーンフレーク（ヨーグルト・ココナツ） コーヒー
昼
お好み焼きの残り いなり寿司 味噌汁（大根・なめこ・わかめ） ホタルイカの酢漬け
おやつ 蒸しパン コーヒー
夜
ごはん 納豆 ひじきのふりかけ 味噌汁 鯛飯 鯛のあら炊き
ソファーカバーを洗濯する
クローゼットの片づけ
私の白のジージャンの肩幅詰めに着手する
非常に難解だ・・・・元に戻せるのだろうか。
はれ ２８．９ / １３．８℃
朝
ざる蕎麦 蒸しパン（クルミとモラセス）
昼
餃子 坦々麺 ビール いなり寿司 日向夏
今日は一気に�牴董蹐任后�！
あっちーい。半袖もしくはノースリーブでも大丈夫そうなくらい外は暑い。
でも心配性の私は七分袖Ｔシャツでライフへお買い物へ。
３０℃手前で暑いと言ってたら関東の夏は越えられないよな〜。
フリースとかまだ残っていたセーターとかを洗う。
床の拭き掃除
以前にも亀裂が入り、ビニールテープで補強し使用していたパイプハンガーだったが、とうとう壊滅！
新しいのを買おうかと思ったが、無くなると部屋がスッキリして少し明るくなった。新しいのは買わずに有るもので何とかやりくりしてゆくことにする。
くもり ２６．４ / １２．６℃
朝
クルミの蒸しパン コーンフレーク サラダ（ブロッコリー・胡瓜・とまと・わかめ）
昼
汁なし坦々麺・餃子（東京ドームで） ビール
クリームドーナツ（ファミリーマート）
夜
ローストビーフ パン色々（ピザ・チーズのパン・キッシュなど 東京ドームシティのムーミンベーカリーの） 豆のサラダ スパークリングワイン
「ペルセポリス」（2007 仏）みた。
ストーリー（gooより)1978年のテヘラン。9歳のマルジは、パパとママ、そしておばあちゃんに愛され、何不自由なく暮らしていた。そんな時代に革命が起き、反政府主義者だったおじさんが帰ってくる。しかし革命から1年後、おじさんが投獄。自由に発言もできなくなった社会にマルジの将来を案じた両親は、彼女をウィーンへ留学させる。ウィーンでマルジは次第に大人の女性へ成長するが、海外での生活に疲れ、テヘランの家族の元へ帰る決心をする。
（ほぼ）白黒のアニメーション。
いろんなことを考えさせられる映画でした。
言いたいことが言えない社会なんて私らの世代には全く考えられないけれど、うちの親が子供の頃には日本だって似たようなものだった。もう二度とそんな時代が来ませんようにと心から祈る。
東京ドームで初めてプロ野球観戦。
巨人対ヤクルト、結果はヤクルトのボロ負けでした。
ヤクルトファンをやめてもう何年にもなるから、どちらにも肩入れせずに純粋に野球観戦を楽しむ事が出来た。（でもややヤクルト寄りの視点でみてしまう）
札幌ドームで日ハム戦の時はトイレにも行かず、ずーっと席に貼りついているけど、今日はぶらぶら１階の売店に行って選手名鑑を買ったり昼食を買ったりして楽しんだ。のは良いけどそのあと迷子（迷い大人）になってグルグルだんだんビールの酔いも回って尚更ぐるぐる。スタッフ３人くらいに聞いてようやく席にたどり着いた。
東京ドームの裏側はなんだかとても楽しげでした。子供も大人ものんびりと其々の楽しみ方で遊んでいる感じ。ほのぼのとしてなかなかいい雰囲気でした。ゴールデンウィークのデーゲームというせいもあるのかな。
きょうは曇っているけどとても暖かいです。シャツ一枚でも大丈夫なくらいです。
はれ ２３．３ / ９．８℃
朝
カンパーニュ（クリームチーズ・ママレード、イチゴジャム） カフェオレ
昼
お好み焼き 焼きそば（ペヤング） ビール
おやつ クルミの蒸しパン
お好み焼きにホタルイカ（茹でたの）を入れたら生臭くなってしまって失敗だった・・・。
想像では美味しくなりそうな気がしたんだけどなぁ。これは冒険しすぎだった。
ベッドでごろごろ読書する
はれ ２２．８ / ８．７℃
朝
ピザトースト カフェオレ
昼
おにぎり（菜めし・昆布の佃煮） 卵焼き きんぴらごぼう 小松菜のお浸し 味噌汁（白菜・帆立の貝柱・わかめ・卵）
夜
にぎり寿司 納豆の天ぷら 切干大根のあちゃら漬け 胡瓜の塩もみ 枝豆 ビール
シーツ・布団カバーを洗う
床の拭き掃除
五徳を磨く
クローゼットの中の掃除
はれ ２１．２ / ７．６℃
朝
コーンフレーク（バナナ・ココナツ・ヨーグルト） コーヒー
昼
ブロッコレッティ クラコウと豆のトマト煮込み 白ワイン（2008 アルゼンチン ロ・タンゴ・トロンテス）
おやつ シュークリーム、エクレア（モンテール）
晴れ続きなので寝具類の洗濯がはかどる。タオルケットを洗う。
クリーニング、クリエイト、ハナマサ、ローソン100で用事たす。
ヨーグルト酵母でカンパーニュ生地をこねる。今回は水分を減らして。
朝一で捏ねたけど夫の休日は何だか自分の予定通りに物事は運ばない（15年ずっとその調子。まぁどこの家もそんなもんでしょうね。）。冷蔵庫で寝かしておいた生地は夜の11時頃にオーブンで焼かれた。
今回のヨーグルト酵母はもうひとつピンと来なかったな。
今日もパスタが旨くて白ワインを飲みすぎました。ブロッコレッティ恐るべし！食後にソファーでドロドロと3〜4時間もねてしまった。
そのあと起きて大量の洗い物を片付ける。
日ハムはダルが投げて3連勝。
ダルは珍しく打たせて取る投球をしていたみたい。
きょうは文化放送（ラジオ）で日ハムの中継があって（と言っても西武寄りの実況なんですが）久々に岩ちゃんの声を聞いてなんか嬉しかったな。
札幌にいた時は毎日ＨＢＣラジオで野球中継を聞きながら夕飯の支度をするのが日課だったから。今はなんだか物足りないのさー。
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