最近、何人かの人に
「痩せたね！」と言われた。

確かに、
お正月からだと
２キロちょっと痩せて
６年前ごろの体重に戻った。

体重が減ったんだから
痩せたんだろうけど、
何となく
上半身の肉が
下半身に移動したような
気がしなくもない・・・。汗（参考写真？？→）
だから
主に上半身だけ見た人には
かなり痩せたように見えるのかも。

実際はたったの２キロちょっとですから。
ゆ○ちゃんなんて、
ビールを飲むのをやめただけで
簡単に４キロ痩せちゃうんだから。
スナック菓子もやめたら
簡単にもう３キロ痩せちゃうんだから。笑

どうやって減量したかと言うと・・・

おやつをあまり食べないようにして
毎晩お風呂に入る前に体重を測っていただけです。
「こんなんで痩せれるのか？」と思っていたけど、
ほんとに痩せました。ちょっとびっくり。

でも、
これが私にとってのベストの体重なのか、
これ以上は痩せそうにありません。
ま、いいか。


痩せてちょっと気が緩んで
最近はおやつも普通に食べてしまいます。

家から徒歩１分３０秒のパン屋さん。
そこのラスクがおいしくて♪
一袋１６８円だけどちゃんとバターの味がして
白っぽいパンや茶色っぽいパンが混ざっていて
微妙に味が違うんです。

夕食の準備をしながらとか
夜更かしして小腹がすいたときとかに
あるとつい食べてしまいます。

夕食の準備中に
子どもに見つからないようにこっそり食べる・・・
これがまたおいしいんですよね〜。笑
フツーのポリ袋に入っているので、
何気に調理台の上に置いていても
ぱっと見キウイやじゃがいもに見えなくもない（？）。

きょうもご飯作りながら
残っていたのを全部食べてしまいました。

でも気をつけないとね。
せめて薄着の季節の間は
この体重をキープしないとね・・・。