母の日でございますね・・・
何もしてないけど・・・・ちなみにうちは、2代婿養子なので
祖母は母の実母です
それから、母は私の実母です
え？説明しなくても分かるって？？
で、母の日！
母は、ショッピングデパートで働いていることもあり
毎年なにかと、祖母に買ってます
私は・・・何も・・・おいおい・・・
ちなみに私も母なのですが、何にもする気ナッシングな子ども達
まぁ・・親に似たってことで・・おいおい

今日のメニュー

朝食　遅起きのため、なし

昼食　炒飯(玉ねぎと、ソーセージだけの具）
　　　　野菜サラダ(昨夜の残り)

夕食　ちらし寿司(お惣菜)
　　　　豆腐と卵のスープ
　　　　照り焼きチキン
　　　　マカロニサラダ(マカロニ・卵・きゅうり・ソーセージ・
　　　　　　　　　　　　　シーチキン・りんご）

間食　りんごジュース(ヤクルトサイズ)1本

ダイエットの為に・・・

スクワット・・・20回
腹筋・・・・・・100回
ダイエット補助食品・・10錠

最終目標体重まであと7.0kg
7月までにあと1.0kg
朝の時点・・・
とりあえず、増えてはないけど
要注意！！