う〜〜〜〜〜〜〜〜ん。
食べちゃったよ〜〜スナック菓子・・・
一口が二口・・・・三口・・・
やめられない止まらない！！
いや・・・カッパえびせんじゃないけどね(笑)
だめだなぁ〜〜〜

今日のメニュー

朝食　ジャーマンポテト(昨夜の残り)
　　　　おにぎり中1個(味付け海苔)

昼食　ワカメラーメン(インスタントカップ)
　　　　ジャーマンポテト少し(朝に同じく)

夕食　ご飯1杯
　　　　肉じゃが(豚肉・じゃがいも・人参・玉ねぎ・糸こんにゃく)
　　　　冷奴

間食　バナナチップス
　　　　スナック菓子・・・・小1袋分くらい・・・？？

ダイエットの為に・・・

スクワット・・・20回
腹筋・・・・・・100回
ダイエット補助食品・・8錠(飲み忘れてるよ・・・)

最終目標体重まであと7.2kg
7月までにあと1.2kg
増えてんジャン！！
スナック菓子のたたり・・・おいおい・・・