針のちょっとした動きにめちゃめちゃ
過敏に反応中の私（笑）
だって、この頃、本当に

微妙に落ちつつあるんだもん
そしたら、数字だけが全てじゃないって分かってるのに
目に見えるものだけが全てみたいになってしまう・・

自分の姿は、鏡にうつしたところで、
他人の目に映る自分とでは、違うもの
それは、自分が写った写真やビデオを見るとよく分かる

二の腕の太さ
腰周りのくびれのなさ
足の太さ
どれをとってもね・・・
理想には程遠いのさ

だから、ほんのちょっとだけでも針が左に動いてると
ウキウキするのさ、一瞬だけ（汗）

今日のメニュー

朝食　ご飯1/2杯
　　　　さわらの白しょうゆ焼き少し

昼食　炒飯（ベーコンと玉ねぎのみの具）
　　　　塩焼き鮭

間食　メイトー　スーパーバニラアイス1個

夕食　冷やし素麺（具：うなぎのみ）すだちとわさび入れたら美味
　　　　カツオのたたき

間食　ダイエット茶HOTマグカップ1杯（今から）

ダイエットの為に・・・

スクワット・・・20回
SSスライダー・・35回

最終目標体重まであと5.8kg
9月までにあと1.8kg

と思いたい、体重計（笑）