うちの親戚にケーキ屋さんを営んでるお家が 2軒あります だからか・・・あまり自分でケーキを買って食べることがない 子供の誕生日くらいかな? そんで、 ケーキもそんなに好きじゃない(笑) ケーキバイキングなんて行っても、絶対元が取れない ので、行かない
ショートケーキ1個でもう・・・結構です状態です
これはダイエッターとしては意外ですか?(爆)
ケーキなんて何個でも入ってよっって胃袋っぽいですか?(笑)
話外れました・・・ 今日、そのうちの一軒のおじさんがお中元を持ってきてくれました
ここはいつも来る度に必ず バースデーケーキサイズのケーキを1箱持ってきてくれます
そして、今日も〜〜〜
その他にも饅頭とか外郎とかやってるので、それも
で、食べちゃった・・・ハプニングもあった(それはお気楽日記にて)
今日のメニュー
朝食 おにぎり小2個
昼食 アサリと野菜スープスパ(昨夜の残りの麺に市販の缶入りソース) ご飯1/2杯 ひれかつ2個(冷食) 牛肉と玉ねぎとピーマンの炒め物(昨夜の残りなのよ)
間食 フルーツケーキ(ショートケーキ1個分くらい)
間食 Qooオレンジジュース少し
夕食 冷しゃぶ(豚肉ときゅうりスライスのみ) 揚げ餃子5個くらい
間食 ダイエット茶HOTマグカップ1杯(予定)
ダイエットの為に・・・
スクワット・・・20回 SSスライダー・・35回
最終目標体重まであと6.0kg 9月までにあと2.0kg
おちません・・・
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