すっかり風邪をひいてしまいました
そんなわけで二日分、書けなかった

でも、朝食以外はしっかり食べていた・・・
とにかく喉が痛いのなんのって・・・
痛いんだよっ

そんなわけで
食事も喉を通らないかと言えばそうでもなかったりして（汗）

しかし・・・その間に減ったかも？？

今日のメニュー

朝食　なし

昼食　ハヤシライス（レトルト）

間食　イカ姿フライ

夕食　ご飯軽く1杯
　　　　きゅうりと大根のサラダ（ツナ入りマヨネーズ味）
　　　　鮭の塩焼き

間食　ダイエット茶HOTマグカップ1杯

ダイエットの為に・・・

そうそう・・・
その風邪でダウンしてる間に嫌がらせのように
ダンスダンスレボリューションファミマットが届いた
もちろん、卓球台も

で、卓球台は昨日組み立てた（するのはお預け）
ファミマット・・病中病後にもかかわらず
ちょっとやって汗だく・・・

休みなさいよ・・・全く・・・

で、

最終目標体重まであと5.0kg
年内目標体重まであと2.0kg