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| 2004年03月22日(月) | さくちゃん〜生姜紅茶 |
スーパーで買い物をしていたら、某夫人が野菜コーナーで土生姜を買っている私に声をかけた。「今日なにつくるのぉ〜〜〜〜？？」
「適当だけど」という会話があって、「生姜ってね、旬にかっておいて皮をむいて使い切りに切って冷凍しておくのよ。安く済むし便利よ！」と、いう。
生姜の旬？？
いつだろ？？？
と聞くと、春という。
だけど、私は、生姜はよく使う。冷凍してつかうなんて技を使うほど余裕はない。
今、はやりの(笑)「体を温めれば病気は治る」と言う本に、生姜が語られている。
生姜を取るわけだ。
紅茶とか生姜湯で・・・
目的は、冷え性の改善。これで改善されれば嬉しいものだ。
自分では冷えていると言う実感があまりないけど、寒がりと言う事は
体温が低いわけだ。基本の体温が３６度を下回る。
それじゃ、細胞が元気に働くわけがないと、生姜紅茶で改善されればいいなという気持ちで飲んでいる。これが飲みだすと、紅茶には生姜がはいっていなければ、頼りなくなってくるから面白い。
別にへんな味でもないし〜〜お砂糖をすこし多めに入れると美味しい。
これが、ダイエットにいいらしい。
体温を上げて代謝を活発にさせると、太らないと言うのがその理論だろうけど。サトウをダイエット甘味料に換えてやってみてもいいかもしれない。
そのダイエット法があっている人とあってない人がいるけど、合えば、
こんな簡単なダイエットはないと、思うけど。
