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| ■2002年10月12日(土) ― この心境って・・・ ― 3連休です。いい天気です。 以前から「赤レンガ倉庫」の周りがいい景色だからシロート写真でも撮りに行こうかなと思ってたので、今日は実行に移すつもりだった。でも、いざ着替えて準備して外に出よう、としたとき、急に出かけるのがイヤになってしまって。じゃあ、買ったばっかのDVDプレイヤーで、映画でもレンタルしてきて見ようかなとも思ったけど、コレもナゼだか実行に移そうと思う程の気力もわいてこない。お腹が空いてるけど、家にはロクな食べ物がない。ないならお買い物に行かなきゃ、とも思うんだけど、やっぱり外に出る気になれない。家の中も散らかり放題だし、アイロンがけしなくちゃいけない服も溜まってるし、外に出る気になれないなら家事にいそしもうかな、と思いついたけど、思いついたままベッドにう〜んと横たわっちゃう私。 ・・・コレってまさか「うつ」？！ ん〜。うつっぽいってなんか私のガラじゃあないんだけどなぁ。自分でもこの心境、信じられないっていうか納得いかないよ〜。でも、最近よく眠れないこと多いし、仕事（というか会社生活）も心から意欲的に取り組めなくてユウウツ気分だし、BFとの関係でも、BFが多忙のせいもあるから仕方がないけれど、心を通わせられるような出来事もないし…。 うつっていうのはオーバーだけど、気分が外に向っていかない、内に、内にとこもってしまう。理由はなぜだかわかんない。何かきっかけがあったわけでもないし。 こういう気分のとき、みんなだったらどうしてる？どうやって過ごしてる？ 私は今日一日は、気分に逆らわずになんにもしない！って決めたよ。ベッドの中でずーっとぼけっとしてた。そうしていると、小鳥のさえずりや、近所の子供が遊ぶ声や、石焼き芋屋さんの音とか聴こえてきて、なんかそれはそれでココロがなごんできた。 これから大好きなコーヒーをいれて、読書でもしようかな…。ちょこっとだけ気力が出てきたよ。 （もしコレを読んで心配してくださったココロ優しき方々、少しづつでもやる気を取り戻してるから大丈夫よ。） |
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