痛い。痛い。痛い〜〜〜〜〜〜〜（絶叫）
左首、背中（肋間神経）、腰、右ふくらはぎ。
絶望的な痛みで眠れそうにありませんっ。現在湿布＆鎮痛薬で緩和しようとしてますが・・・。実は昨日の夜から頭痛が酷くて、風邪ひいたのか、それとも極度の疲労なのか、わけわからないけれど「寝れば治るさ」と、たかをくくって眠ったんだけど、今朝になっても治るどころか悪化。頭は割れんばかりの痛さで、脳味噌が耳からでちゃいそーですー。のーみそばーん。もう、痛すぎて笑えてきちゃうぜ。はっはっは（涙）。

今日はー、超久しぶりにみつえちゃんとHIPのレッスン前にお茶したよー。「いやーん、なんか久し振り〜。長らく会ってなかったよねぇぇ♪」という私の言葉に、みつえは「え？たった２週間じゃんっ。」って・・・（泣）ツメタイ・・・（涙）みつえのいない金曜のHIPって、オフィスに常ちゃんと私だけ・・すげー寂しいんだよぅ。そんなツレないこと言わないでよぅ〜。常ちゃんは、いつも、フラットバック体勢で黙々とパソコン相手に事務してるから、静かなんだよー。つまんないよー。先日敦に「みつえがいないとつまんないー。さびしー。」って言ったら「みつえは今日しか休めないのっ！！」と叱られちゃったしな・・・。

さて、今日のレッスン。
HIPのオープンクラス。５月最終日。本当は５週目で今月の振り付け完結の予定だったんだけど、人数があまりにも少な目ってこともあって、リクエストをきいて来月の振りを予習することとなりました。とりあえず「予習」ってことなので、サラッと流す。簡潔に踊れなくてもOK。細かいところがいまひとつわかってなくても、明日明後日でゆっくり分解しながら進めるので、今日踊れなかったからって落ち込んだりしないよーに！早い振り付けはね、スローに比べると、誰もが上手に見えるから人気なんだよ。リズムにのって、順番通り踊れば誰もがカッコヨク見えるというメリットがあるのだ。柔軟性とかも必要ないしね。一番大切なのは「リズム感」。早いからって、慌てたりしないで、リズムをちゃんととって動けば誰もがサマになるのだー！そして、早い振り付けをマスターする最大のコツは、「イヤになっちゃうくらい、繰り返し踊って、運動神経でカバー！」です。脳神経は使わないのがベスト。「ああ、ここ踊りづらいー」ってところは、とにかく、ボーっとしていても身体が動いてしまうくらい、シツコク繰り返して動いていると身体になじんできて楽になるのだ。初日は「げっ！無理だぁ」ってひいちゃうかもしれないけど、３回も続けて踊ってみれば、あら、結構スムーズに踊れてるーって感じるようになるはずだよ。さて、明日から本格デビューの６月作品、頑張って踊りましょう♪曲は「ガービッジ」の歌う「アンドロジニー」です。出だしはクールなクラブ風。サビになると感情的に踊れる熱いナンバーですっ。

日記効果絶大！最近アトリエに来ていない人たちが、メールしてくれる〜（涙）うれし〜。なかなかレッスンで会うことがないから、心配しても、「どうして最近来ないの？」っていうメールって私から出しづらいんだよね。だって、たぶん、みんな仕事やプライベートで単に忙しかったりするんだろうし、そういう時にメールすればウザイだろうし。遠回しに「来ない訳を言いなさい！」って言っているみたいで・・・イヤだ。来ないってことは、それなりに事情はあっても、別に私に言うまでのことでもないんだろうし、暇ができたり、気が向いたり、踊りたくなったら来るんだろうな・・・と思うと、こっちからメールすることを躊躇しちゃうんだよね。深刻な理由があって踊れなくなった場合って、大抵必ずメールで教えてくれる人がほとんどだし。「病気になりました。」とか「転勤が決まりました。」とか「退職しちゃいました。」とか「結婚しますー。」とかね。だから、やっぱり「ただ忙しいだけなんだよー」でも十分。近況報告してくれると嬉しいのだー。
Ｓくん、「ダンスには関係ないし、なんでこんなメール書いたんだかわかんない。」って・・・別にそれでいいんだよ。レッスン中だったら、ダンスに関係のない質問とか、話をされちゃ困るけど。「先生。好みの男性のタイプは？」なんて言われても・・ねぇ。ちなみにワイルドでマッチョが好きですがー（笑）平井賢ラブなんだよなぁ。もう一晩中となりで歌っていて欲しい。あうあう。たまらん。話それた。で、だから、レッスンだけじゃ話したりないし、レッスンじゃないから話したいことってあるじゃない？今日キックオフしたワールドカップの話だろーと、モーニング娘の話だろーと、今晩の夕飯の話でも、ペットの話でも、それこそメールだからいろいろ話して欲しい。こうして日記書いていても、実際は私のダンストークよりも、くだらん普段の話やら愚痴やらのほうが皆さん好きみたいですしー（笑）なので、暇があったり、日記読んでツッコミたくなったら、ダンスに関係ない話大歓迎なのでメールしてみてよね？

あーもー、ダメ。背中完全に崩壊。座っていても呼吸するのがキツくなってきました（涙）明日無事に２レッスン教えられるのでしょーか？こうなったのも、敦のクラスに出て、はっちゃけて踊りまくったためですな。最後にはマジ倒れそうになったから、こっそり外でて深呼吸してたし。（出ていったのバレたらしーが（汗））２年前は余裕で踊れたってのに・・・体力低下してるんだなぁ〜と実感しちゃって落ち込みます。どうか、この背中の痛みと右足の痛みが明日の朝にはひいてますよーに。

ではでは、またアシター。

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