カウンセリングの予約をいれていたが、外出しようとすると心臓がバクバクして息苦しくなり今日も一歩も外へ出られなかった。
一昨日まで学校に通っていたのがまるで夢だったみたいだ。

家にひとりでいても何もすることはなく、ただぬいぐるみ片手にＰＣの前にぼーっと座っている。
しのびよってくるのは絶望感で。
ただ呼吸をしているだけの自分の存在が苦しい。

「外」は私に何の危害も加えないのに
私の体はどうして拒絶するのだろう。