| まーくん的日常...まーくん |
休肝日 - 2003年06月07日(土)
僕は酒に目が無い。
昔は本当、毎日のように飲んでいた。
それも、たいていは外で。
今考えれば、すげぇ金額を酒場に落としていたんだよな。
ところが、さすがに寄る年波で、毎日飲んでいると、かなり内臓、とくに肝臓に負担がかかるようになってきた。
会社の健康診断でも、酒量を減らすよう、アドバイスされてしまった。
というわけで、最近の僕は、酒を飲まない日が多くなった。
一応、「一勤一休」ならぬ「一飲一休」の大原則をつくって、飲んだらその翌日は必ず抜くようにしている。
とはいえ、諸事情により連チャンで飲まないといけないケースもたまにはあるので、そういう時は二日飲んだら二日休むようにしている。
そうすれば年の半分(以上)は飲まないでいられるという計算になる。
ここ数か月、その原則はほぼ１００％守られているのだが、ここでひとつ気がついたことがある。
酒を飲まない日は、必然的に早い時間に夕食をとって、あとは何も飲み食いをしないということになるのだが、そういう日って、やたらと「時間」があるのだ。
飲む日というのは、たとえば７時から飲みだしたら１１時とか１２時くらいまで飲んでしまうので、飲む以外のことが(一緒に飲む相手との会話以外には)何も出来ない。
ところが、休肝日には、遅くとも８時には食事が済んでしまうので、あと４時間はまるまる使えるのである。
これは、酒を飲まれない方々には「そんなの、当たり前じゃん」なことだろうが、長年、酒飲みの習慣が身にしみついた人間にとっては「目からうろこ」の事実であった。
ああ、長年、なんて時間を無駄に使ってきたことかと痛感した。
で、その空いた４〜５時間を何に有効活用するかが、目下の最大の課題。
今は楽器の練習をしたり、ＣＤを聴いたり、読書をしたりというのが多いかな。
そのうち、小説の一編でも、ものしてみようか？(笑)
...
|
