小学生の時は、大得意だった。 二重跳びでは飽き足らず、色々な技を練習したものだ。
母は今まで運動不足だったから、今の散歩だけでも十分いい運動になっている。 体重も少し減った様だ。 だが、私は今まで競歩バイトをしてきた。 今の散歩だけでは、まったく運動にならないのだ。 なので、体重もちょっぴり増。 ちょっぴりだけならいいけれど、減った以上に増えたら困る。
という事で、準備運動代わりに、縄跳びをやってみようと思い立った。 昔とった杵柄・・・跳ぶのも好きだから、苦にならないだろう。 しかし、縄がない。 という事で、ナイロンロープで代用してみる。
重い。 しかも、長い。 端っこを折りたたんで、持ち手代わりにするが、跳んでるうちにそれがずれて、長くなる・・・。
重いのはロープだけではない。 体が重い。(ぎゃー) 縄跳びが、小学生の時だけの授業だっていうのがよく分かった。 前は、『ぴょんぴょん』という感じだったのに、今では『どすんどすん』って感じ。 運動にはなるが、膝とかの負担の方が大きそう・・・。
近々、きちんとした縄跳び様の紐をゲットしよう・・・。 そして、今日3回しかできなかった(おいおい)二重とび10回を目指そう・・・。 地味な目標が立ちました。
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