きのう。
久しぶりに病院へゆくひと。
先生に聞いてみたら、三月の終わり以来だったらしい。
……長いブランクあけたものですね。

そのあいだ
何をしていたかというと

バイトとヘルペス………おしまい。

とくにヘルペスは
四月の中頃にかぜをひいたついでに四度目かかり
連休中の夏日、真夏日の影響でからだが弱って五度目かかり
それで精一杯だった由、
伝えると同情されたりして。

バイトは、五度目のときに
やめようか思いました
紹介者たる兄に
さんざんきつく色々言われ
責任感のない奴は気楽でいいよなとか
まともな大人の行動とは思えないとか…
体が怯えてまともに動けなくなったりしながら
疲れたしか思えなくて自分では
どうしていいか頭ががらんどうになったようで
なにも思い浮かばなくて
……回りの言う通りにあっち向きこっち向き軽すぎる風見。
なじられ叱られあたまは混乱。

いまをするのでぜんぶおしまいだったよ

どうにか決めたには、入る曜日を
かなりかなり減らして通うこと。
幸いバイト先でもそれでいいですと
辞めないでくださいと言ってくれたので
しばらく、当面しばらくは
ぼんやり先生で生きていこうと思います

みたいなことを半分眠りながら診察で話してオクスリもらう。
私は鬱病とかの病気ではないのだけど
（と言うことをはっきり言ってくれただけ、新しい病院へきてよかったかな）
オクスリはひととおり飲むべき状態ということで
文字通りひととおり…抗欝剤から睡眠用まで飲んでる
今回もまた、それくらい飲んだほうがいいよと諭された。
確かに、ここのところ薬がたりなくなってからは
視界ぐらぐらテンションめちゃくちゃ、苦しかったな。
兄は私の精神科通いを趣味と言った
そんなもんに行くくらいなら働けと。

……こんな錠剤のいくらかでかなりまともが保てるんなら
飲んでまともをキープしようと、そう考えられるように、なりたい。

睡眠薬だけ変えてもらいました
しらない青のカプセルをもらった
これで、アトピーに影響なく
かつ、そこそこ眠れたらうれしいな
目が覚めると引っ掻きキズだらけもかなしいし
遅刻こわさに飲めなくて徹夜寝不足もつらいから

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最近朝早く起きてます
６時前。
どうしてこうなったかわからないながら
むしろ明け方からお昼でやっと寝ていたことを思うと
ヘルシー？と
少しうれしかったりします

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母の日前日だったから、病院のまえに母と落ち合って
おひるごはんを一緒にいただきました。
微々たるもののお給料をもらう身だから
はじめてごちそうしてみました。
デザートつきおひるごはん。

体調はいまいちだったけれども
よろこんでもらえたから
よかった

外はどこも母の日仕様だった日。
今日も６時前に目がさめて
灰色そらをみています

夏だよ、と言い聞かせつつ
寒いので錯覚できてしまいそう
季節が秋ごろで
体の悪化を不安に思う必要はないって。