このところ急に秋っぽく涼しくなって、過ごしやすくなったなあと思っていたら…。
来ましたよ、乾燥の季節が（くっ）
口の周りとか目の周りとかが、なんとなくかさつき気味。皮膚が乾燥していると五歳は老けるので（…）冬場は気をつけなければ。
…ってこういうことを気にする事こそ、老けた証拠かもです。10代の頃とかってそんなに気にしなかったものなあ。
乾燥などより私にとって大敵なのは肌荒れです。
ちょっとでも疲れるとすぐにぶつぶつとなります。
思えば去年の春先から夏の終わり辺りまでは本当に凄かった…。マスクしないと外を歩けないような酷い顔でした。夏だったから暑くて本当に辛かったのを覚えています。
その業界では有名（らしい）皮膚科に通い詰め、なんとか今の状態まで回復。
やはり自家療法より、医者は頼りになります；
今はお化粧してればなんとか。
でも一旦荒れたお肌は、なかなかもとの殻を剥いたゆで卵みたいには戻らないのですねえ…。
皆さん、睡眠は充分にとってストレスを溜めないように気を付けて下さい；
それはそうと。
今夜作ったスパゲティが美味しく作れたので幸せでした。
美味しいご飯が食べられるとそれだけで幸せになる。単純。
ちなみに私は殆ど料理の本をもっていないので、大抵運と勘に任せて作ります（うわあ…）これ入れたらこんな味になるんじゃないかなあとか。予想屋。
そして今夜は鮭ときのこたっぷりの和風スパ。
先に焼いておいた鮭。骨を外してほぐす作業の最中に、妹に横から食われてだいぶ減ってしまった。おのれ。
オリーブオイルとバターを半々。３種類のきのことチンゲン菜をばりばり炒め、だし代わりのじゃこと醤油で味付け。鮭も一緒に軽く炒める。醤油の香りが効いているのでスパイスはあまり使わない。塩と胡椒で味を整えて、茹でたパスタの上からたっぷりかけて出来上がり。
とまあ、手間が掛からない割りにはなかなか美味しかったです。
�瑤修Δい┐个發Δ垢阿△辰舛磴鵑涼太呼�でした！
何しようかな…。
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